Marta Ruiz, copresentadora de 'Mediodía COPE', nos explica cómo es su rutina en esta época de confinamiento debido a la rápida expansión del coronavirus. La comunicadora empieza el día en el sofá, donde desayuna con la radio puesta “a tope”. Se informa leyendo los medios digitales para ponerse al día antes de empezar a trabajar. 

A continuación, se dirige al estudio casero que los técnicos de COPE le han montado en casa para que ella, al igual que el resto de locutores de COPE, pueda trabajar y hacer el programa sin salir de su hogar, evitando así exponerse al contagio. Se pasa toda la mañana ahí sentada trabajando, conectada con Antonio Herraiz y el resto del equipo de ‘Mediodía COPE’ y asegura que prácticamente no se levanta.

Al terminar el programa, como no puede ser de otra manera, come en casa y por la tarde hace un poco de deporte “como se puede”. Ruiz explica que “por suerte” el confinamiento la ha “pillado” en un piso en Madrid “con algo de luz y una miniterraza, que eso se agradece”. En ese espacio es donde tiene una bicicleta estática que “nunca pensábamos que la íbamos a usar tanto como la estamos usando ahora”, confiesa.

Al terminar de practicar deporte, la locutora aprovecha para leer algunos de esos libros que tenía pendientes. También hace un tipo de ejercicio que le ha recomendado su compañera de trabajo y amiga, Belén Montes, aunque Ruiz confiesa que ella no es "tan pro" como su colega. Por último, intenta desconectar un poco viendo alguna serie, ya que necesita dejar un poco de lado todo lo referente al coronavirus por un rato. “Pasando todo el día con tanta información, también nosotros necesitamos liberar un poco la mente”.